疲労の改善を目指して多々やってみました。

心身疲労の根本にあるとされる労働や体を動かすことなどは個人のタフさ加減になります。ですが、心の疲れや疾病が原因の所労などは体力的な疲れとは別の物でお医者さんなどに相談しながら復調していかないと病状がひどくなってしまいます […]