“ダイエットと言うと、目標期限、目標体重を設定して行ったりしますが、その方法は自分にプレッシャーをかけてしまってます。目標期限、体重に達しないと無理な方法を行ったり、絶食をしたりします。
乾燥する時期になると肌がカサカサしませんか？お顔も乾燥しているとカサつきからトラブルの原因になるので乾燥の時期こそスキンケアは大切なんです。ところでスキンケアってどのようにしていますか？