洗顔の重要性を再認識

にきびから解放されなくてつらい!心当たりは?

ニキビ肌にはお顔のお手入れを念入りに

おかあさんがとてもニキビ肌で、私も中学校の時からニキビに悩まされ、二十歳を越えた現在でも、よくニキビができるので、お顔のお手入れは念入りにやっています。 そして、みっつになる娘もすでに鼻周辺の毛穴に角質がつまり始めていま […]

サプリメントとプラセンタの飲み合わせについて

サプリメントでプラセンタを摂取する際には、他のサプリメントとの相性問題が気になっているという人がいます。サプリメント同士の組み合わせについては、よほどのことがない限りは、トラブルの原因になることはないと言われています。プ […]

健康のためにカリウムのサプリメントを通販で購入する

様々なミネラルを食事やサプリメントで摂取することは健康のために大事ですが、中でもカリウムは欠かせません。カリウムは、過剰に摂取した塩分を体の外に出すために欠かせない栄養素であることから、必要量を摂取しておくことが理想的だ […]

カリウムが含まれているサプリメント商品について

サプリメントでカリウムを摂取することで、健康状態の向上を目指している人がいます。体のむくみや、高血圧になる要因として、塩分の多い食事の摂り過ぎが問題視されています。過剰に摂取しているナトリウムを体内から排出させてミネラル […]

カリウムのサプリメントが人気となっている理由

ネット通販や、ドラックストアのサプリメント棚ではカリウムのサプリメントが人気を集めています。なぜ、カリウムをサプリメントで補給するという風潮が高まってきているのでしょうか。今の日本人は味の濃いものを食べたり、外食をするこ […]

妊娠中に葉酸サプリメントが必要となる時期

妊娠中に必要なサプリメントとして注目されているのは、葉酸のサプリメントです。妊娠が判明した女性は、胎児の発育に必要な葉酸をしっかり摂取することがよいとされています。葉酸とはビタミンの一種で、体内の代謝において重要な役割を […]

貧血に悩む人におすすめの葉酸のサプリメント

妊娠するかもしれない女性や、妊娠中の女性に葉酸サプリメントが推奨されますが、それ以外の人でも葉酸は欠かせません。葉酸はサプリメントとしても人気があり、妊婦を中心に多くの人に利用されています。葉酸は、アミノ酸をつくりだす元 […]

葉酸サプリメントの選び方のポイント

サプリメントで葉酸を補給する人がふえていますが、葉酸サプリメントを選ぶコツはどこでしょう。失敗しない葉酸サプリメントの選び方は、使用されている原材料をしっかり確認することです。葉酸の一種であるモノグルタミン酸型葉酸が、葉 […]

亜鉛のサプリメントの口コミについて

亜鉛は人体に欠かせないミネラル成分の一種であり、サプリメント商品としても人気があります。亜鉛を摂取することで、老化から体を守る抗酸化作用を高めたり、病気にかかりにくい体にしたり、生活習慣病予防効果などもあるとされています […]