肌の乾燥によってできる目尻のしわの予防対策

肌の老化や乾燥によって目尻にしわができる人は多いですが、なぜしわができるかによってしわの状態が異なります。 肌の水分不足でしわができるという人が多いようです。 お風呂上りやスキンケアをした直後などは肌にうるおいがある状態 […]

通販で買ったコスメが思ったより良かった

スキンケアアイテムがなくなりそうなのに、どうしてもショップに行って購入することが出来ないと焦ってしまう事があります。最近では通販で購入すれば翌日には手元に届くケースもあるため、通販でコスメを緊急的に購入したという経験を持 […]

水分補給はお肌にも必要

ダイエットをする場合、よく水を飲むというのがあり、一時期、2リットルのコントレックスが 売れまくっていましたね。 何故、コントレックスがよかったのかというと、コントレックスは硬水でミネラルやカルシウムなどが とても豊富な […]

食生活改善計画を行っています

食生活改善計画を行っています。 とくに年末は行事がたくさんあり、外食が多くなってきたりとみだれがちになるので、 せめて家で食事をするときはなるべく自炊で健康的なものを取り入れるようにしています。

口元の美容と健康を考える

歯の健康と美容を考えるうえで分けて考える必要があります。 まず歯の健康というのは虫歯の予防のことになりますが、歯の美容というのは歯並びや歯の白さというのを追求すると言う事になります。 ホワイトニングについては審美歯科やホ […]